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最近~蠻多人問我是怎麼長高的>""
我就在這分享各位一些方法~但是0.0沒漲高別來找我~

每個人的身體不一樣~不一定有效[遭毆
\\\]

各位GIRL~現在還來得及~~

BOY們~你們才正要長高呢!


 

1.不挑食 [甚麼都吃 不要挑食 但是.......排泄物除外=口]

2.別急著減肥壓!!! [以前我都沒有再管後果會怎樣=ˇ=結果就長成醬了
但是不再叫你吃炸雞和雜七雜八的阿.肥死你我不管]

3.不熬夜 [不要"常常"太晚睡才好]

4.多喝牛奶 [小學幾乎天天喝1杯或超過~~如果不喜歡牛奶味道的人不要勉強試]

5.多運動 [東西吃多 也要多運動 不然是會發福的喔>.這點是別人提供
"

6.多跳 [很瞎嗎XDD請你吃蝦子0.0多跳繩會長高嘎...]"取自Teacher的話0.0"

7.腳底按摩 [這點我做不到嘎0.0我怕癢>取自同上"

======================================================*

以上的前幾點是我自己的經驗

希望對大家都有幫助




要相信自己 你也能長高[好像廣告詞=]]

...想長高請幫我按個 [推] XD...[遭毆]

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